Predijabetes se može preokrenuti – ali možda vam se neće svidjeti ono što morate uraditi da biste to postigli
Predijabetes znači da je vaš šećer u krvi viši od normalnog, ali ne dovoljno visok da bi vam bila dijagnostikovana dijabetes tipa 2.
šećer
Pahuljaste Veganske Vafle (Diabetes-Friendly)
Ove pahuljaste veganske vafle su lagane, zlatno-pečene i savršene za hranljiv doručak ili užinu. Pravljene su od jednostavnih biljnih sastojaka i blago zaslađene kokosovim šećerom, a kada ih poslužite sa voćnim kompotom bogatim vlaknima, podržavaju stabilan nivo šećera u krvi.
Pahuljaste Veganske Vafle (Diabetes-Friendly) Read More »
Rani znaci i simptomi dijabetesa
Dijabetes nastaje kada je nivo šećera (glukoze) u krvi — koji je glavni izvor energije za tijelo — previsok.
Rani znaci i simptomi dijabetesa Read More »
Kako pravilno čuvati insulin tokom ljeta: Vodič za bezbjedno i efikasno korišćenje
Topli ljetnji dani mogu predstavljati veliki izazov za osobe koje koriste insulin. Visoke temperature mogu značajno uticati na stabilnost i djelotvornost ovog lijeka.
Kako pravilno čuvati insulin tokom ljeta: Vodič za bezbjedno i efikasno korišćenje Read More »
4 Važna savjeta za njegu stopala kod dijabetesa
Kada živite sa dijabetesom, briga o stopalima prevazilazi običnu higijenu i povremeni pedikir. Morate preduzeti dodatne mjere opreza, poput održavanja stabilnog nivoa šećera u krvi, te redovno čistiti i štititi stopala od infekcija kako biste spriječili ozbiljne komplikacije.
4 Važna savjeta za njegu stopala kod dijabetesa Read More »
Plivanje i dijabetes
Plivanje je odlična fizička aktivnost za sve, a posebno ako imate dijabetes ili ste u riziku od razvoja tipa 2 dijabetesa ili gestacijskog dijabetesa.
Ovdje ćemo razmotriti neke od zdravstvenih koristi plivanja i dati savjete kako upravljati dijabetesom dok plivate.
Plivanje i dijabetes Read More »
Dijabetes i vrućine: Kako „preživjeti“ ljeto
Ljeto može biti posebno izazovno godišnje doba za osobe koje imaju dijabetes. Istraživanja pokazuju da vrućine mogu izazvati niz zdravstvenih problema za sve, a naročito za dijabetičare. Velika je vjerovatnoća da ćete iskusiti problem sa održavanjem nivoa šećera u krvi, a povećan je i rizik od toplotnog udara.
Dijabetes i vrućine: Kako „preživjeti“ ljeto Read More »
Da, možete jesti voće bez obzira koji tip dijabetesa imate
Ljudi koji imaju dijabetes često dobijaju savjet da izbjegavaju voće jer je „slatko“, ali to je mit. Evo zašto je voće zapravo zdrav saveznik pun vlakana i kako ga možete konzumirati bez naglog skoka šećera u krvi.
Da, možete jesti voće bez obzira koji tip dijabetesa imate Read More »
Dijabetes tipa 2 i zdravlje crijeva
Dijabetes je metabolički sindrom koji je pod uticajem zapadnjačke ishrane, bogate zasićenim mastima i prerađenim ugljenim hidratima. Naučnici pokušavaju da utvrde da li određene vrste crijevnih bakterija mogu igrati ulogu u vezi između ishrane i dijabetesa.
Dijabetes tipa 2 i zdravlje crijeva Read More »
Dijabetes i prekomjerno znojenje: Postoji li veza?
Da li ste znali da su osobe sa dijabetesom sklonije prekomjernom znojenju, što je često posljedica niskog nivoa šećera u krvi i oštećenja nervnih završetaka u organizmu dijabetičara?
Dijabetes i prekomjerno znojenje: Postoji li veza? Read More »