Kada živite sa dijagnozom dijabetes tip 2, uvjek je izazovno naći načina da zadovoljimo potrebu za slatkišima, ad razmišljamo van okvira i ohrabrimo se probati neke nove, zdravije namjernice.
Kokos kao zdrava alternativa? Read More »
Da li znate da su hobiji dobri za vaše fizičko i mentalno zdravlje? Da li ste već odabrali neki hobi?
Donosimo vam predloge koji su odlični za zdravlje vašeg metabolizma
Da li znate da su hobiji dobri za vaše fizičko i mentalno zdravlje? Read More »
Česte su preporuke dijabetičarima vezane za kontrolu tjelesne težine i uticaj težine na stanje, kao i moguće posljedice ukoliko ne vode računa o svojoj težini. Po preporukama i savjetima, ljudi koji imaju dijagnostifikovan dijabetes tip 2 mijenjaju svoje navike u ishrani i životnom stilu.
Smanjenje težine, ali bez promjene u nivou glukoze u krvi? Read More »
Povratak u rutinu može biti izazovan nakon sezone odmora.
Šta spremiti za ručak na poslu/u školi? Imamo za Vas odličan predolg-zdrav obrok koji se brzo priprema.
Recept: Tortilja sa ćuretinom, spremna za samo 2 minuta Read More »
Žene sa sindromom policističnih jajnika (PCOS) u većem su riziku od razvijavnja stanja poznatog kao dijabetes tip 2, pokazale su dosadašnje studije.
Sindrom policističnih jajnika i dijabetes tip 2 Read More »
Planiranje godišnjeg odmora nije lak zadatak, putovanje sa dijabetesom može dodatno zakomplikovati vaše planove.
Ipak, još uvjek možete uživati u čarima putovanja i planiranju putovanja iz vaših snova ukoliko ste spremni uložiti malo više truda u planiranje i oprezno pristupite planiranim aktivnostima.
Ljetnji odmor: Putovanje i dijabetes Read More »
Vremenom, nivo glukoze u krvi koji je previše visok ili previše nizak može oštetiti nerve koji utiču na vaš sluh. U nastavku pročitajte nekoliko savjeta o preventivnom djelovanju.
Dijabetes i gubitak sluha Read More »
Izrada plana obroka/menija je vaš vodič za kako, kada i koliko ćete unijeti nutrijenata pazeći da očuvate nivo šećera u krvi u normalnim granicama.
Dobar plan ishrane podrazumijeva praćenje vaših ciljeva, ukusa, životnog stila i takođe ljekova/terpajie koju uzimate.
Dijabtes tip 2 i ishrana Read More »
Većina ljudi ljeti uživa u ukusu dinje i svježini koju ovo voće pruža tokom ljetnjih vrelih dana.
Dinja-pipun idealna je za doručak, kao užina, desert ili dodatak u voćnom napitku.
Da li možete konzumirati dinju ukoliko imate dijagnoyu dijabetes 2?
Sezonsko voće i dijabetes: Read More »
Mnogo pogrešnih informacija okružuju dijabetes, posebno kada je riječ o šećeru. Tokom mnogo godina, ljudi sa dijabetesom dobijali su instrukcije da izbjegavaju šećer kako bi pravilno kontrolisali nivo glukoze u krvi. Međutim, kontola nivoa glukoze je mnogo kompleksnija.
Šećer: činjenice i fikcija Read More »
