Jedna od važnih karakteristika kokosovog šećera je njegov nizak nivo glikemijskog indeksa (GI). Osobe sa dijabetesom trebaju posebno obratiti pažnju na GI prilikom konzumiranja hrane
Kokosov šećer kao dobra zamjena za obični bijeli šećer Read More »
Bilo da više volite šetnju, ples, kuvanje, jogu ili društvene igre, postoji hobi za svakoga. Postoji mnogo jednostavnih i zabavnih hobija koji su odlični za poboljšanje vašeg metaboličkog zdravlja.
5 Hobija – za vaš metabolizam! Read More »
Ključno je redovno posjećivati oftalmologa kako biste rano otkrili problem i održali dobro zdravlje očiju kako starite. Evo nekoliko korisnih savjeta za održavanje zdravlja očiju.
Savjeti za bolje zdravlje očiju kod dijabetesa tipa 2 Read More »
Ukoliko imate dijagnozu Dijabetes tip 2, vaš ljekar i ostali medicinski savjetnici će blisko sarađivati sa vama i olakšati vam da održavate nivo šećera u krvi pod kontrolom.
Diabetes tip 2 – 10 savjeta za Samoupravljanje Read More »
Iako alergije nemaju direktan uticaj na dijabetes, to jest na nivo šećera u krvi, neki ljekovi koji se koriste kao terapija za alergije mogu itekako uticati na nivo glukoze u krvi.
Dijabetes tip 2 i alergije Read More »
Putovanja pružaju priliku za nove doživljaje i odmor, ali kada živite sa dijabetesom tip 2, zahtijevaju dodatne pripreme, koje su ključne kako biste uživali u putovanju bez nepotrebnih komplikacija. Zato smo za vas izdvojili korisne savjete koji će vam pomoći da se bolje spremite za putovanje. Posjeta ljekaru – temelj sigurnog putovanja Prije nego što
Dijabetes i putovanje: Kako se pripremiti Read More »
Dijabetes je podmukla bolest koja, između ostalog, može prouzrokovati značajna oštećenja vida, kao što su dijabetička retinopatija, edem makule, glaukom i katarakta. Međutim, ako dijabetičari redovno posjećuju oftalmologa, očuvanje zdravlja vida je i te kako moguće. Poznato je da dijabetes tip 2 nije samo stanje koje utiče na nivo šećera u krvi. Posljedice ove bolesti
Redovno kontrolišite vid: Zašto su oftalmološki pregledi važni za dijabetičare Read More »
Zahtjevno je i teško napraviti sve izmjene u životnom stilu i navikama koje dijagnoza dijabetes tip 2 zahtijeva.
Ipak, nakon povećane fizičke aktivnosti, prilagođavanja i odabiru odgovarajuće terapije, posljednji korak nije toliko zahtjean. Uvrstite više ribe i morskih plodova u svoju ishranu i jednostavno poboljšajte svoje zdravlje.
Dijabetes tip 2 – Riba i plodovi mora Read More »
Kurkuma nije samo poznati začin koji obogaćuje naša jela. Zbog svojih ljekovitih svojstava, u tradicionalnoj medicini se primjenjuje vijekovima. Istraživanja su pokazala da njen glavni sastojak, kurkumin, ima blagotvoran uticaj na više od 500 oboljenja, među kojima je i dijabetes. U svijetu postoji mnogo ljudi koji pate od dijabetesa, sa konstantnim povećanjem broja oboljelih. Pored
Kurkuma – značajan saveznik u borbi protiv dijabetesa tip 2 Read More »
Uskoro će sezona jagoda i ako želite da uradite nešto dobro za vaš organizam, sada je pravo vrijeme. Već smo pisali o tome da ishrana dijabetičara mora da bude uravnotežena, a savjeti stručnjaka su da se voće slobodno jede, ali u ograničenim količinama. Veoma je bitno da znate i vodite računa o glikemijskim vrijednostima svakog
Zašto su jagode dobre za dijabetičare Read More »
