Dijabetes i gubitak sluha

   Vremenom, nivo glukoze u krvi koji je previše visok ili previše nizak može oštetiti nerve koji utiču na vaš sluh. U nastavku pročitajte nekoliko savjeta o preventivnom djelovanju.

  Gubitak sluha može se dogoditi iz mnogo razloga. Znate da u starosti ljudi slabije čuju, takođe i ako su u dužem vremenskom periodu izloženi glasnim zvucima. Možda niste znali, ali dijagnoza dijabetesa sa sobom nosi određeni rizik za gubitak ili slabljenje sluha.

Upravljanje i kontrola nivoom šećera u krvi je najbitniji dio vaše brige kao dijabetičara.

Povezanost gubitka sluha sa dijabetesom

Dijabetes može voditi oštećenju nerava koje može uticati na brojne djelove tijela, uključujući vaše ruke, stopala, oči i bubrege. Takođe, dijabetes može uzrokovati oštećenje nerava u vašim ušima.

Tokom vremena, visok nivo šećera u krvi može oštetiti sitne krvne sudove i nerve u unutrašnjosti uha. Nizak nivo šećera može uticati na prenos signala putem nerava od uha do mozga. Oba slučaja vode ka trajnom slabljenju ili gubitku sluha.

Gubitak sluha se dešava govtovo duplo češće kod osoba sa dijagnostigfikovanjim dijabetesom, nego kod osoba iste starosne dobi kojima nije postavljena dijagnoza dijabetes.

Znaci upozorenja

 

Gubitak sluha je spor proces, pa ga eje teško uočiti. Najčešće članovi porodice i prijatelji primijetiće slabljenje vašeg sluha, prije nego i sami postanete svjesni toga.

Znaci gubitka sluha:

 

-često zapitkivanje drugih da ponove izrečeno,

-utisak da svi oko vas ,,mrmljaju“, govore nerazgovjetno,

-teško komunicirate u glasnim prostorijama,  salama restorana i sl

-imate poteškoće u komunikaciji sa djecom ili osobama koje tiho govore

– Pojačavate ton na TV-u preglasno za ljude u okolini

Kako da zaštitite vaše uši?

Injenica je da se gubitak sluha ne može povratiti, ipak možete primjeniti nekoliko savjeta kako bi preventivno štitili svoj sluh.

-održavajte nivo šećera što bliže postavljenom cilju

-redovno obavljajte pregled ušiju

-izbjegavajte stvari koje djeluju štetn na sluh poput glasne buke

-pitajte svog doktora da li ljekovi koje uzimate može imati loše ejstvo na vaš sluh.

Poželjno je odraditi detaljno testiranje sluha, a potom godišnje obavljati redovne preglede.

Gubitak sluha može biti frustrirajući kako za vas,tako i za vašu porodicu.

Pratite svoj plan kontrole dijabetesa i redovno posjećujte doktora.

Započni zdraviji život danas

Povezani članci

Bilje i začini za osobe sa dijabetesom
Ishrana

Bilje i začini za osobe sa dijabetesom

Laboratorijska istraživanja koja su sproveli naučnici sa Univerziteta u Džordžiji pokazala su da neki od najčešće korišćenih sušenih biljaka i začina mogu pomoći u inhibiciji upala za koje je poznato da doprinose razvoju dijabetesa i drugih hroničnih bolesti.

zdrava hrana
Ishrana

CuraLin – vaš saveznik za regulaciju šećera nakon praznika 🌿

Praznici donose radost, druženje i bogate trpeze, ali često i izlazak iz svakodnevne rutine. Teža hrana, više slatkiša i manjak kretanja mogu dovesti do oscilacija nivoa šećera u krvi, naročito kod osoba sa dijabetesom ili insulinskom rezistencijom. Upravo zato je period nakon praznika idealan trenutak da se organizmu pruži dodatna podrška i da se postepeno vrati balans. 💙