Zdrava poslastica

Želite uživati u praznicima, a istovremeno probati nešto novo?
Predstavljamo vam recept koji će probuditi sva vaša čula, a istovremeno nahraniti vaše tijelo zdravim i poželjnim namjernicama.

Glazirane šargarepe u šatou

Sastojci:

-2 šoljice isjeckanih i očišćenih šargarepa

-3 supene ašike šatoa od manga ili brusnice

-1 kašika dijon senfa

-2 kafene kašičiće putera

-2 kašičice isjeckanih orašastih plodova, pečenih

Priprema:

– Šargarepe stavite u tiganj srednje veličine i prekrijte vodom. Dovedite vodu do tačke ključanja, a smanjite temperaturu na srednji nivo. Dinstajte tako 6. do 8 minuta ili dok šargarepe ne postanu mekane.

– Iscijedite šargarepe, pa ih vratite u tiganj, dodajte šato,senf i puter. Kuvajte sastojke na srednjoj temperaturi 2 minuta ili dok ne glazirate šargarepe.

– Preko pripremljenih šargarepa sipajte isjeckane orašaste plodove.

Napomene:

Kako biste dobro ispekli orašaste plodove, zagrijte tiganj i rasporedite ih u jedan red, često miješajuči sačekajte dok poprime braonkastu boju.

Započni zdraviji život danas

Povezani članci

zdrava hrana
Ishrana

CuraLin – vaš saveznik za regulaciju šećera nakon praznika 🌿

Praznici donose radost, druženje i bogate trpeze, ali često i izlazak iz svakodnevne rutine. Teža hrana, više slatkiša i manjak kretanja mogu dovesti do oscilacija nivoa šećera u krvi, naročito kod osoba sa dijabetesom ili insulinskom rezistencijom. Upravo zato je period nakon praznika idealan trenutak da se organizmu pruži dodatna podrška i da se postepeno vrati balans. 💙

Gingerbread kolačići pogodni za osobe sa dijabetesom
Ishrana

Gingerbread kolačići pogodni za osobe sa dijabetesom

Ovi mekani i sočni gingerbread kolačići predstavljaju verziju klasičnog prazničnog kolača prilagođenu osobama sa dijabetesom. Pripremljeni su sa stevijom i kombinacijom bademovog i integralnog pšeničnog brašna. Bogati toplim začinima i blagom notom melase, pružaju pun praznični ukus bez dodatog šećera.

Curalin Nova Kutija Crna Gora
Ishrana

Curalin u novom, unaprijeđenom pakovanju

Curalin dobija novo, savremenije pakovanje koje je dizajnirano s ciljem još boljeg korisničkog iskustva. Nova kutija omogućava lakši i praktičniji pristup kapsulama, uz poboljšanu UV zaštitu koja dodatno štiti kvalitet proizvoda. Moderan i čist dizajn prati savremene standarde, dok ono najvažnije ostaje isto – provjerena formula, sastav i klinički dokazani efekti Curalina ostaju nepromijenjeni.