Povratak u rutinu može biti izazovan nakon sezone odmora.
Šta spremiti za ručak na poslu/u školi? Imamo za Vas odličan predolg-zdrav obrok koji se brzo priprema.
Recept:
Vrijeme potrebno za pripremu: 2 minuta
-1 tortilja (sa ukusima ili bez-po izboru)
-1 kašika sosa od rena
-100 grama ćurećih grudi isjeckanih na komade
-1/4 šolje prokulica ili sličnog povrća po izboru
Količina: 1 tortilja – 1 porcija
Sos od rena namažite na tortilju, preko sosa poređajte komadiće ćurečih grudi,pa dodajte izrezane prokulice.
Preklopite ivice tortilje,pa zarolajte.
Vaš brzi,zdravi obrok je spreman.
Spakujte ga i uživajte u ukusnom ručku na poslu/u školi.
Zdrava ishrana, kombinovana sa curaline-om, garant je Vašeg uspjeha u borbi sa dijabetesom.
