Da li postoji veza između BPA i dijabetesa tip 2?

Novije studije pokazuju da je odgovor na naše pitanje: DA.

Kada ljudi razmišljaju o uzrocima nastanka dijabetesa tip 2 najčešće ga dovode u vezu sa faktorima kao što su genetska predispozicija, ishrana ili nedovoljno fizičke aktivnosti. Malo je onih koji će preispitati uticaj okoline, međutim novije studije pokazuju da postoji veza između pisefenosa A (BPA) hemikalije koja je veoma zaastupljena u plastičnim pakovanjima, aluminijskim kontenjerima za hranu, limenkama i bocama. Kada studije dokažu da nešto može biti uzrok, treba pretpostaviti da može pogoršati i već postojeće stanje.

BPA je dio većeg spektra industrijskih hemikalija nazvanih parfluroaklalne supstance ili PFAS. Prema Centru za kontrolu bolesti, PFAS su prisutne u velikom broju proizvoda koje svakodnevno kupujemo ili koristimo.

PFAS se nazivaju i ,,vječnim hemikalijama“ zato što se u prirodi nikada ne razlažu. Koristeći proizvode koje ih sadrže tokom godina naša tijela se pune tim hemikalijama. Studije pokazuju da je BPA prisutan kod više od 90% Amerikanaca.

Da li su BPA i PFAS stvarno loše za nas? Da li mogu postaći nastanak dijabetesa? Studije ukazuju da je moguće.

Godinama, serije studija dokazale su vezu između visokog nivoa BPA i neplodnosti, dijabetesa, prekomjerne tjelesne težine, bolesti srca i visokog pritiska.

Studije sprovedene 2021. godine pokazale su da su ljudi sa prisustvom BPA-a u organizmu skloniji 1.68 puta nastanku dijabetesa od onih koji nemaju BPA ili imaju nizak nivo BPA-a u organizmu. Takođe, ova studija je dokazala da su žene sa navedenim faktorom sklonije razvoju dijabetesa tip 2 od muškaraca.

Razlika između polova ukazuje na hormonalni faktor, PFAS se najčešće nazivaju i ,,razlagači endokrina“ jer utiču na funkcije hormona. Prema nekim stručnim mišljenjima BPA utiču na produkciju i funkcionisanje hormona, uključujući i insulin. Takav uticaj može voditi insulinskoj rezistenciji. I povećati rizik za nastanak dijabetesa tip 2.

Preporuke i savjeti

 
  • Izbjegavajte providna plastična pakovanja, ona obično imaju visok sadržaj BPA. Ova pakovanja označena su kodom ,,7“ u malom trouglu na dnu pakovanja.
  •  
  • Birajte pakovanja na kojima je naznačeno da nemaju BPA u svom sastavu.
  •  
  • Većina aluminijskih pakovanja i konzerve imaju u svom sastavu BPA, jer se on korisisti za sprečavanje brzog kvarenja hrane kao i za sprečavanje korozije pakovanja.
  •  
  • Ne zagrijevajte hranu u pakovanjima kao što su plastični i aluminijski plehovi za jednokratnu upotrebu tzv ,,ready-to-eat“ pakovanja ili instant obroci.
  • Birajte porcelansko posuđe ili staklene posude, posebno za tečnu hranu i jela koja se konzumiraju vruća.

Važno je znati

 
  • BPA je našao svoje mjesto i primjenu širokog spektra. Neće nestati, kosisti se od pakovanja, kao gradivni materijal za mnoga medicinska pomagala i instrumente, za proizvodnju kablova, kompjutera itd. Iako ne možemo očekivati da nestane, možemo ograničiti svoju izloženost BPA-u prateći gore navedene savjete i preporuke.
  • BPA je samo jedna od desetine hemikalija koja se povezuje sa dijabetesom, zato je veoma važno informisati se i primjenjivati naučeno znanje.
  • Zdraviji životni stil, prirodna rješenja i fizička aktivnost su najbolja preventiva i najbolji saveznik u suživotu sa dijagnozom dijabetes tip 2.

Započni zdraviji život danas

Povezani članci

"Ćuftice" od patlidžana sa rezancima od tikvica
Ishrana

„Ćuftice“ od patlidžana sa rezancima od tikvica

Ovo je vegetarijanski recept sa „ćufticama“ od patlidžana koje predstavljaju biljnu alternativu klasičnim mesnim ćufticama, a serviraju se preko laganih rezanaca od tikvica.
Zahvaljujući balansu proteina, vlakana i zdravih masti, ovo jelo je odličan izbor za stabilizaciju nivoa šećera u krvi.

Dijabetes tipa 2 i zdravlje crijeva
Zanimljivosti

Dijabetes tipa 2 i zdravlje crijeva

Dijabetes je metabolički sindrom koji je pod uticajem zapadnjačke ishrane, bogate zasićenim mastima i prerađenim ugljenim hidratima. Naučnici pokušavaju da utvrde da li određene vrste crijevnih bakterija mogu igrati ulogu u vezi između ishrane i dijabetesa.