Voda je Važna za Sve
Sigurno ste mnogo puta čuli: zaustavite se i popijte vode. Bilo da ste čuli pravilo osam čaša dnevno ili savjet da „pijete kao riba“, nije tajna da je hidratacija važna.
Voda je Važna za Sve Read More »
CuraLin
5 Kancelarijskih Vježbi za Kontrolu Glukoze
CuraLife donosi vodič za pet jednostavnih, ali efikasnih kancelarijskih vježbi koje pomažu regulaciji glukoze, bez potrebe za članstvom u teretani. Ove vježbe, u kombinaciji sa holističkim pristupom CuraLife-a za kontrolu dijabetesa, uključujući njihov vodeći proizvod CuraLin, mogu značajno poboljšati vaše zdravlje i nivo energije.
5 Kancelarijskih Vježbi za Kontrolu Glukoze Read More »
Tri najčešća simptoma dijabetesa
Osobe s dijabetesom često osjećaju povećanu glad jer dijabetes otežava tijelu pretvaranje glukoze iz hranljivih materija u energiju.
Tri najčešća simptoma dijabetesa Read More »
Faktori rizika – Dijabetes Tip 2
Rizik od razvoja dijabetesa tipa 2 zavisi od više faktora, uključujući genetiku i životni stil. Iako faktori rizika kao što su porodična istorija, godine ili etnička pripadnost ne mogu biti promijenjeni, faktori životnog stila poput ishrane, fizičke aktivnosti i težine mogu se mijenjati.
Faktori rizika – Dijabetes Tip 2 Read More »
Da li su banane sigurne za dijabetičare?
Zbog visokog sadržaja šećera, banane se često izbjegavaju u ishrani osoba sa dijabetesom.
Da li su banane sigurne za dijabetičare? Read More »
Zašto je dijabetes tip 2 uobičajniji u odnosu na tip 1?
Na osnovu dosadašnjih studija i ispitivanja čak 90-95% dijabetičara imaju dijagnopzu dijabetes tip 2.
Zašto je dijabetes tip 2 uobičajniji u odnosu na tip 1? Read More »
Mediteranska ishrana – „Uputstvo za upotrebu“
Pisali smo u više navrata o benefitima mediteranske ishrane. Evo nekih bitnih uputa o njenoj primjeni i stvarima na koje morate paziti ako imate dijabetes.
Mediteranska ishrana nije komplikovana, suština je u jednostavnosti i korišćenju svježih, cjelovitih namjernica.
Mediteranska ishrana – „Uputstvo za upotrebu“ Read More »
Da li su proteinski šejkovi bezbijedni za dijabetičare?
Ukoliko imate dijagnozu dijabetes tip 2 i prekomjernu tjelesnu težinu, sigurno tražite zamjenska rješenja za klasične visokokalorične obroke? Prateći aktuelne trendove i tzv brza i zdrava rješenja vjerujem da ste naišli na bar jedna recepr za Proteinski šejk koji može zamijeniti obrok. Da li su šejkovi dobra ideja? Da
Da li su proteinski šejkovi bezbijedni za dijabetičare? Read More »
5 Hobija – za vaš metabolizam!
Bilo da više volite šetnju, ples, kuvanje, jogu ili društvene igre, postoji hobi za svakoga. Postoji mnogo jednostavnih i zabavnih hobija koji su odlični za poboljšanje vašeg metaboličkog zdravlja.
5 Hobija – za vaš metabolizam! Read More »
Šta treba znati o intuitivnom načinu ishrane
Prihvatite ideju pravilne ishrane, fokusirajući se na hranljive namirnice koje vas ispunjavaju i zadovoljavaju, bez osude ili ograničenja. To je suština intuitivnog načina ishrane.
Šta treba znati o intuitivnom načinu ishrane Read More »