Skijanje generalno zahtijeva srednju do visoku aktivnost tokom kratkih vremenskih perioda, ali se dobra kontrola dijabetesa može postići uz odgovarajuću pripremu.
Za osobe s dijabetesom koje planiraju skijati povremeno, postoje određene preporuke koje mogu pomoći u upravljanju stanjem.
Iako dolaze u malom pakovanju, nude velike benefite, kao što su poboljšano zdravlje kardiovaskularnog sistema, kostiju, mozga i mišića, a čak se kaže da pomažu u mršavljenju i smanjenju opadanja kose.
Jesen i zima su periodi kada, po pravilu, dominiraju virusi prehlade i gripa.
Promjene vremenskih uslova često negativno utiču na naš organizam. Tada najčešće dolazi do pada imuniteta, što se na kraju manifestuje kao prehlada ili grip.
Sa ovim izazovima suočavamo se svi, a posebno pažljivi moraju biti ljudi sa dijabetesom tip 2.
Nakon perioda praznika, kada bogate trpeze i slavljeničko raspoloženje često naruše našu svakodnevnu rutinu, važno je posvetiti pažnju vraćanju balansa u organizmu. Posebno za osobe s dijabetesom, prirodna rješenja poput CuraLin dodatka prehrani mogu biti ključni saveznik.
U ovom članku razgovaraćemo o uticaju alkohola na dijabetes. Saznajte koji rizici dolaze s konzumacijom alkohola, koliko alkohola je sigurno, i da li različita pića imaju različite efekte.
CuraLife je tu da vam pomogne da ostanete zdravi, kako biste mogli uživati u onome što je zaista važno – proslavi praznika sa svojim voljenima!
Kako ulazimo u novu godinu, važno je da damo prioritet našem sveukupnom blagostanju i posvetimo se unapređenju našeg načina života. Nadamo se da će vam ove preporuke pomoći da započnete na pravi način!
Svi znamo da ponekad treba proslaviti rođendan, neku drugu priliku ili se jednostavno „opustiti“, a tada je jedino što poželite parče torte. I to je sasvim u redu. Ali, umjesto da jedete tortu za koju ne znate šta se nalazi u njoj, naš prijedlog je da napravite svoju, zdraviju poslasticu sa malo ugljenih hidrata. Donosimo vam recept za kolač od šargarepe, koji je nevjerovatno ukusan, začinjen i izuzetno kremast. Svakome će se dopasti, a što je najvažnije – vi ćete uživati bez griže savjesti.
Američki Nacionalni Instituti za zdravlje preporučuju različite količine vitamina C koje bi ljudi trebalo da unose dnevno, zavisno od starosti i određenih faktora kao što su dojenje ili pušenje.
